MĄKA OWSIANA – CZY JEST ZDROWA?

Jasne jest, że dietę należy modyfikować w zależności od tego, jaki efekt chcemy osiągnąć i co jesteśmy w stanie robić we własnym zakresie. Możemy z pewnych produktów rezygnować na rzecz innych, jedne ograniczać, natomiast drugich jeść więcej i z pewnością przełoży się to na dobry stan naszego organizmu. Jasne jest także to, że są pewne…

JAK LECZYĆ UZALEŻNIENIE OD KOMPUTERA?

Choć komputer to przede wszystkim narzędzie pracy, dla wielu osób jest on wciągającą zabawką. Dostęp do internetu, szeroki wybór gier – oto czynniki, które sprawiają, że przed komputerem spędzamy coraz więcej czasu. W wielu przypadkach komputer, a raczej nadmierne przywiązanie do tego urządzenia, może się okazać przyczyną kłopotów. Jednym z coraz częstszych problemów współczesnego świata…

KORZYSTAM Z TABLETEK KAMAGRA I SĄ NAJLEPSZE!

Kamil lat 39 Parę lat temu zauważyłem u siebie coś dziwnego. W trakcie stosunku mój penis nie zachowywał się jak należy. Nie stało się to od razu, ale jakoś tak stopniowo. W każdym razie, seks nie dawał zadowolenia ani mi ani mojej partnerce. Nie miałem pojęcia skąd to się wzięło. Przedtem wszystko było OK. Okropnie…

TRENING CARDIO

Gdy jesteś jeszcze uczniem i spędzasz godzinę tygodniowo na lekcjach wychowania fizycznego, możesz czuć się rozczarowany. Statystycznie ci najsłabsi z tych zajęć potem są zniechęceni do jakiejkolwiek aktywności fizycznej. Reszta może lubić sport, ale takie zajęcia też mogły być dla nich męczące z tego względu, że nie mogły poświęcić się jednej dyscyplinie, tylko skupiać po…